Mudra: Uttarabodhi Mudra
Este es un mudra ideal para personas que carecen de confianza en sí mismas y están pasando una etapa difícil. Lo pueden practicar estudiantes que se sienten nerviosos antes de los exámenes o las personas que se ponen nerviosas antes de una entrevista de trabajo. Practicar este mudra es beneficioso para dar un flash de inspiración para la resolución de problemas.
Ambas manos cruzadas ante el plexo solar, es decir, a la altura del estómago; los índices y los pulgares unidos. Los índices señalan al techo y los pulgares hacia el suelo o el estómago. Si estás echado, apoya las puntas de los pulgares en el extremo inferior del esternón.
El Uttarabodhi Mudra se puede practicar en todas partes, en cualquier momento y durante el tiempo que se quiera.
Practica este mudra cuando te sientas abatido física y mentalmente, quieras relajarte o necesites una idea detonante, una chispa de ingenio.
El Uttarabodhi Mudra fortalece el Elemento Metal, al que se asigna la energía de los pulmones y del intestino grueso. Refuerza la fase de inspiración en la respiración y actúa reanimando al favorecer un ensanchamiento en la zona del corazón y la zona superior de los pulmones.
El Elemento Metal guarda una relación directa con el sistema nervioso y con todo conductor de impulsos eléctricos o energéticos. Se trata de conductores internos, pero también externos que conectan al ser humano con el entorno y con las fuerzas cósmicas. El Elemento Metal conduce la fuerza universal, también denominada Chi o Prana, de fuera a dentro, de ahí que sea el responsable de la reposición interna de reserva energética.
Comprueba los efectos de este mudra, ¡te sorprenderás!
Ambas manos cruzadas ante el plexo solar, es decir, a la altura del estómago; los índices y los pulgares unidos. Los índices señalan al techo y los pulgares hacia el suelo o el estómago. Si estás echado, apoya las puntas de los pulgares en el extremo inferior del esternón.
El Uttarabodhi Mudra se puede practicar en todas partes, en cualquier momento y durante el tiempo que se quiera.
Practica este mudra cuando te sientas abatido física y mentalmente, quieras relajarte o necesites una idea detonante, una chispa de ingenio.
El Uttarabodhi Mudra fortalece el Elemento Metal, al que se asigna la energía de los pulmones y del intestino grueso. Refuerza la fase de inspiración en la respiración y actúa reanimando al favorecer un ensanchamiento en la zona del corazón y la zona superior de los pulmones.
El Elemento Metal guarda una relación directa con el sistema nervioso y con todo conductor de impulsos eléctricos o energéticos. Se trata de conductores internos, pero también externos que conectan al ser humano con el entorno y con las fuerzas cósmicas. El Elemento Metal conduce la fuerza universal, también denominada Chi o Prana, de fuera a dentro, de ahí que sea el responsable de la reposición interna de reserva energética.
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Etiquetado: artes de sanaciónMostrar/Ocultar Comentarios | Atajos de teclado
xochipilli
Las Dona, el Toroide: energía libre de la humanidad… siente el escudo protector del cuerpo…
Si quieres sentir tu escudo protector y armonizar tu energía, haz lo siguiente:Las posiciones son opcionales.
1.- Fetal o en cuclillas.
2.- Loto o sentado.
3.- Parado con brazos juntos.
4.- Parado con brazos extendidos.Ya que estarás con los ojos cerrados, pide a alguna persona que te haga el favor de leer pausadamente y suave, o memoriza la meditación siguiente…:Ponte cómodo y relajado.
Respira profundo, pero pausado.
Cierra tus ojos y concéntrate.
Piensa y siente
Tus pies.
Tus rodillas.
Tu parte íntima.
Tu estómago.
Tu corazón.
Tu garganta.
Tu cabeza.La energía de tu cuerpo sale de la cabeza, baja abrasando tu cuerpo hasta los pies e ingresa, sube por tus pies, las rodillas, tu parte íntima, estómago, corazón, garganta, cerebro y sale, da la vuelta, te abraza bajando hasta tus pies entra y sigue a las rodillas, tu parte íntima, estómago, corazón, garganta, cabeza, sale te abraza hasta los pies, sube a las rodillas, tu parte íntima, estómago, corazón, garganta, cabeza, y sale, te abraza, entra por los pies, sigue en las rodillas, tu parte íntima, estómago, corazón, garganta , cabeza, cae a los pies y sube a las rodillas, tu parte íntima, estómago, corazón, garganta, cabeza.
¿Cómo te sientes?
Namaste.
Si has logrado sentir el fluir de tu energía, es porque tomaste conciencia de tu escudo protector o TOROIDE.
Repite la secuencia cada vez más rápido.Puedes continuar hasta que tú quieras.
También puedes ejercitar la secuencia invertida.
———————————————La meditación te acrecienta el toroide
Gracias a todos los que han hecho suyo y compartido esta activación.
Saludo fraterno.Como Activar tu escudo protector EL TOROIDE
Entrevista realizada por Daniel López de Medrano (Autor del libro “Reflexiones 2012″) a Luis Delgado Salez (Autor del libro “Marte, Nuestro Eslabón Perdido”).***************************************************************************El Arco Iris circumpolar es el cuerpo de energía de la tierra y su movimiento y medida dibuja geométrica mente una dona, un toroide, y por esta sincronía conectamos con esta entrevista donde un científico llamado Luis, que cuenta como activar un escudo protector: EL TOROIDE. La red de arte planetaria identifico este escudo protector gracias a las profecías. ( de las tribus nómadas de Mongolia: (( https://xochipilli.wordpress.com/2010/03/18/llamada-a-la-unificacion-despertando-el-cinturon-de-proteccion-planetaria/ )Esta técnica o ejercicio de meditación se transmitió en la zona donde vive Luis y con el tiempo pudo comprobar los efectos beneficios de la imaginación coordinados con la concentración mental y los sentidos físicos. Imaginar y sentir es la clave. Realizar el ejercicio de la meditación de la mente natura ( “MENTE NATURAL” ), luego la visualización del arco iris circumpolar y finalmente sentir la dona de energía toroidal alrededor nuestro como aconseja Luis. Cada siete días, en cada dia silio la red de arte ha acordado realizar la meditación del arco iris circumpolar.El Toroide es el modelo que utiliza la naturaleza, está equilibrado y siempre completo. Aparece en el campo magnético que envuelve la tierra, al individuo y al átomo. El Universo es una fábrica de toroides que son visibles a varias escalas, desde las galaxias a lo más pequeño.La energía de un toroide fluye desde un extremo circula por el centro y acaba en el otro extremo, esta se regula y siempre es completa.“Un toroide es como la respiración del Universo, es la forma que toma la corriente de energía en cualquier nivel de existencia”
Nassim Haramein
El toroide es la geometría del campo electromagnético…El toroide es la estructura básica universal del cuerpo energético que se comunica con el cuerpo físico a través de los chakras formando el entramado humano…
Nassim ha pasado la mayor parte de su vida a investigar la geometría fundamental del hiperespacio, estudiando una variedad de campos de la física teórica, la cosmología, la mecánica cuántica, la biología y la química a la antropología y las civilizaciones antiguas. Combinando este conocimiento con una aguda observación del comportamiento de la naturaleza, descubrió una serie geométrica específica que resultó ser fundamental para la creación, y la base de su Teoría del Campo Unificado surgido.
Esta teoría de la unificación, conocido como el Haramein-Rauscher métricas (una nueva solución a las ecuaciones de campo de Einstein, que incorpora el par y los efectos de Coriolis) y su papel más reciente de la Proton de Schwarzschild, establece las bases de lo que podría ser un cambio fundamental en nuestra comprensión actual de la física y la conciencia. Esta teoría revolucionaria ha sido entregado a la comunidad científica a través de documentos revisados y las presentaciones en las conferencias internacionales de la física. Además, el trabajo de Schwarzschild Proton ha recibido recientemente el prestigioso premio “Best Paper Award” en el campo de la física, la mecánica cuántica, la relatividad, la teoría del campo, y la gravitación de la Universidad de Lieja, Bélgica durante la 9 ª Conferencia Internacional CASYS’09.
Es tratado amplia-mente por Dan Winter en la charla titulada“la coherencia del corazón”..
La Armonía con la naturaleza como factor fundamental de la Salud, en el ADN y en los armonicos del Corazon y el Cerebro.Como la proporción Aurea es la base de matemática de la Geometría Sagrada de la Naturaleza y esta secuencia de números esta presente en toda la creación, manifestada en los elementos que crecen, procesos creativos en la vida del planeta Tierra. Dan Winter nos demuestra con la “teoría de implosión”como es la gravedad en las espirales Phi y como el ADN es el atractor de nuestro cuerpo de luz, manteniendo-lo unido al cuerpo ( unificación del tiempo espacio). Afirma el científico que es el latido del corazón que crea el pulso electro magnético para trenzar el ADN.La geometría fractal se relaciona directamente con nuestra alma y la gravedad. Podemos hacer viajes por todo el Universo externo sin utilizar ningún medio de transporte.
Él cree que anidaciones recursivas en las geometrias de campos electromagnéticos es lo que genera la Implosión, o fuerza centrante, a la que llamamos Gravedad. Su teoría puede proporcionar pistas sobre como poder organizar ondas magnéticas largas para reparar el tejido gravitatorio y retener, de ese modo, la atmósfera de nuestro planeta.- Ver hilo de donde se resumió lo anterior : [Anexo] La Geometría del Corazón Humano y Galáctico en el horizonte de sucesos .. revelaciones de la ciencia…
LIBRO : LIBRO GEOMETRIA SAGRADA Y GRAN ATRACTOR DE IMPLOSION POR DAN WINTER Y ARTURO PONCE DE LEON (1 DE 5) … libro de la web de Dan Winter: http://www.psicogeometria.com/psicogeometria.htmlLa Geometria de la Coherencia del Corazón, Dan Winter 6de6
La Geometria de la Coherencia del Corazón, Dan Winter 2de6
********************
THRIVE es un documental poco convencional que levanta el velo sobre la energía libre del toroide y la injusta situación geo política de nuestra civilización.
Cuando extendemos nuestra atención y cambiamos nuestra consciencia para abarcar el significado total de este cambio evolutivo, podemos comenzar a reeducarnos, -reorientar nuestras energías psíquicas y redirigir nuestras acciones prácticas- para estar alineados con lo que es una civilización noosférica, una cultura planetaria holonómica y holística, necesitamos lograrlo.(…) “Ondas Cerebrales Galácticas” son las constituyen el medio de la inteligencia en el universo. Esta inteligencia en su totalidad se conoce como mente cósmica la conciencia cósmica. Puesto que la noosfera es el órgano mental del planeta – un sexto sentido colectivo fenomenalmente potente – está construido de precisamente los mismos principios del cerebro galáctico con sus ocho ondas cerebrales.Fuente: ver este hilo sobre el tema… : THRIVE : ¿La Prosperidad cuantos diablos va a durar? Documental y notas del estudio por liberar la 4D Mental Imaginaria… | Xochipilli – Red de Arte Planetaria -ARCO IRIS CIRCUMPOLAR
La meditación del Arco Iris circumpolar es realizada como una onda telepática de amor que es capaz de estabiliza el campo bio-psiquico , electromagnético y grabitacional, al sumarse crean el llamado escudo protector toroidal del planeta :
PRACTICA COLECTIVAS DE SINCRONIZACIÓN GALÁCTICA
Reúnase con su grupo y medite el puente arco iris, estos son puntos críticos en el tiempo sincrónico para el lanzamiento del puente arco iris.
Si aún no ha activado su propio grupo de Tripulantes de Sincronización Galáctica, por favor lea https://xochipilli.wordpress.com/la-sincronizacion-galactica-2013/, como dice este informe:
“… este es el momento que hemos estado esperando. Muchos grandes sueños y visiones han estado expuestos en relación con la preparación para este gran momento. Aquí y allá, algunas cálidas briznas de hierba se posan sobre la tierra. No importa que todavía haya sólo unos pocos. Lo que necesita ser realizado todavía puede lograrse. “. (Valum Votan, Instituto de Investigación Galáctica)¡Ojala Pueda el toriode de electricidad cósmica ser activado en cada cual… ¡Ojala Pueda el cinturón de protección planetaria ser despertado, Ojala el puente arco iris circumpolar pueda ser activado, gracias a los esfuerzos unificados del género humano! ¡Ojala la paz universal la caminemos!http://www.lawoftime.org /
Poster de la meditación Arco iris circumpolar :Añadido a la carpeta de Hilos :>”HilosWeb” “*Espejo Galactico*
energía libre de la humanidad | Oleeee!!!,
LUISalfacepra,
Mercedes J. Cueva Y. y 2 más están debatiendo.Mostrar/Ocultar Comentarios
xochipilli
Música Galáctica : Escuchando las frecuencias del alma
Las Mansiones Divinas del CorazonFlota Estelar colimando con los Vortices de Tierra IDesde las mansiones divinas del corazon, os enviamos una lluvia dorada de Luz e invitamos a iniciar un viaje profundo que os integre y conduzca a la apertura personal de vuestras conciencias, en la sabiduria galactica de las dimensiones.Al abrir los registros galacticos de vuestro cromosoma memoria, os acercamos a los principios postulados que rigen los contornos en todo lo creado:· Una particula de vida, es un campo unificado.· Un campo unificado, es un quantum de Luz.· Un quantum Luz, es un vortice magnetico.· Un vortice magnetico, es un diapason tonal.· Un diapason tonal, es un umbral dimensional.· Un umbral dimensional, es una matriz cosmica.· Una matriz cosmica, es una puerta estelar· Una puerta estelar, es una conexion infinita.· Una conexion infinita, es vuestra conciencia divina.La síntesis de los principios postulados, indica que hay tantas dimensiones como estados de conciencia.Aqui el planteo natural es: Como se accede a un estado de conciencia divina?En la practica, la sincronia de los hemisferios cerebrales, es el grial que abre vuestros estados de conciencia, creando un vehiculo omnidimensional, que se asemeja en sus formas, a una esfera de Luz dentro de una estructura piramidal.Si bien a la genesis humana le ha tomado eras de evolucion para corporizar la matriz de las ideas, ahora con un simple ejercicio y la ayuda de la musica, es capaz asimilar y decodificar la informacion de una vida, en tan solo un instante de inspiracion.El ejercicio, consiste en aprender a escuchar con las frecuencias del alma. Recuerden que la musica es la llave que abre vuestros estados conciencia y, en ese extasis de serenidad que os sintoniza con el ritmo de la galaxia, hay que centrar la atencion en la conexion de los hemisferios cerebrales. Lo demas, sobrevendra en completa armonia con vuestra capacidad de imaginar.La siguiente obra es la primera de una lista que se recomienda, ya que posee la estructura musical propicia para la estimulacion de la conciencia divina.El Segundo Movimiento AIR de la Suite para Orquesta Nº 3 en D mayor, BWV 1068 de J. S. Bach, en cualquiera de las siguientes interpretaciones:a) Karl Richter & Orquesta Bach de Munichb) Herbert Von Karajan & Orquesta Filarmónica de Berlínc) Rudolf Baumgartner & Orquesta Festival de LucernaA quienes van a profundizar en el tema, los invitamos a que nos envien una pequeña sintesis de los progresos y experiencias obtenidos en la practica del ejercicio sugerido.Siempre en la Luz del Amor Infinito.AshtarBlue Rainbow ShipEntregado a los Maestros Ai, durante un contacto estelar.Agosto 29 de 2008 – Intramerica.Suscribirse en: http://elistas.egrupos.net/lista/ashtar/altaDESCARGA A
DESCARGA b – Por partes-1-Bajo la batuta de Karl Richter
Orquesta Bach de Munich
En fotmato zip para mp3http://www.savefile.com/download/1551242
-2-
Bajo la batuta de Herbert von Karajan
Orquesta Filarmónica de Berlín
(en formato mp3)En fotmato zip para mp3
http://www.savefile.com/files/1551241
-3-Bajo la batuta de Rudolf Baumgartner
Orquesta Festival de Lucerna(en formato mp3)
En fotmato zip para mp3
http://www.savefile.com/files/1551243Creditos de esta compilación : http://mm2002.vtrbandaancha.net/air.htmlxochipilli
El Arte de la Felicidad y la Salud – JIN SHIN JYUTSU
¿QUÉ ES EL JIN SHIN JYUTSU?Es el Arte del Creador a través del Hombre compasivo.También se le llama “El Arte de la Felicidad” o bien“El Arte de la Longevidad”.JIN SHIN JYUTSU
Jin – Sabiduria
Shin – creadora
Jyutsu – arte
En el año 1900, Jiro Murai, sabio japonés perteneciente a una familia con una larga tradición médica y aquejado de una enfermedad terminal, lograba recuperar la salud realizando un retiro en la montaña y sirviéndose tan sólo de maditación, ayuno y la práctica sistemática de diferentes mudras (posturas energéticas con las manos). A raiz de esta experiencia límite, Murai desarrolló el Jin Shin Jyutsu (El arte del Creador a través del hombre) como una poderosa herramienta que permite a la persona tomar conciencia de su cuerpo, conectar con su alma y recuperar el equilibrio perdido mediante algo tan sencillo y al alcance de todos como son las propias manos.
Hoy el Jin Shin Jyutsu se engloba dentro de las terapias que se basan en la existencia de una energía vital, considerada una manifestación de la energía universal que penetra en todo lo existente y representa la fuerza de la vida. Esta energía, que circula por todo el cuerpo en diferentes niveles o profundidades, debería fluir libre y sin obstáculos, ya que su bloqueo puede generar tensiones que lleven a la desarmonía y la enfermedad.
El Jin Shin Jyutsu considera que el cuerpo humano está recorrido por tres grandes canales energéticos y trabaja sobre ellos con las manos, suave pero firmemente, por encima de la ropa e incluso de la escayola. Para este arte terapéutico existe un flujo central principal, que discurre por un círculo oval y que desciende por la cara, cuello y esternón, la zona abdominal y el hueso púbico, para ascender por la columna, volver a pasar por encima de la cabeza y descender nuevamente; y otros dos grandes flujos denominados supervisores que nacen en la parte interior de las rodillas: el supervisor izquierdo, que controla todas las funciones del cuerpo del lado izquierdo y que está relacionado con el principio masculino, el tiempo, el pasado, la lógica y lo genético, y el supervisor derecho, que rige las funciones del lado derecho y que tiene que ver con el principio femenino, representando el espacio, el presente, la intuición y la regeneración.
Por último, los flujos mediadores diagonales, unen y armonizan la parte izquierda del cuerpo con la derecha.
De la misma manera el JSJ considera que la energía toma forma en el cuerpo a través de diferentes profundidades que van de la piel (1ª profundidad) a los huesos (5ª profundidad), relacionadas con las diferentes etapas vitales y órganos y que se pueden desequilibrar por emociones tales como la preocupación, el miedo, la cólera, la tristeza y el exceso de pretensión.
Por otra parte, identifica 26 cerraduras de seguridad (esferas energéticas de unos 15 cm. de diámetro repartidas por los canales mencionados) a través de las cuales puede liberarse la energía estancada o mejorar su flujo.Jin Shin Jyutsu – ¿Cómo funciona?
Imagínese un ser humano dentro de un marco compuesto por la energía y la materia. Si este marco se desestabiliza es obvio que el cuerpo físico estára afectado. Si el sistema enérgetico está en armonía entonces la persona conduce una vida feliz, normal – libre de enfermedad. Si el sistema enérgetico se alinea mal, el cuerpo físicocomienza a sentir el efecto, conduciendo a los problemas de salud – a
nivel emocional o mental. El sistema enérgitico se puede desarmonizar de muchas maneras: como herencia hereditaria, accidente o trauma, clima, dieta, forma de vida, enfermedad, actitudes de la preocupación, miedo, cólera, tristeza e intentar ser cuáles no somos.Jin Shin Jyutsu pone en orden el sistema de energía, normaliza el flujo de la energía y crea un camino para el despertar del conocimiento de la armonía completa dentro de uno mismo y del universo. La mayoría de la gente siente las ventajas inmediatamente y gozo mientra se ayudan a si mismos o reciben en calidad depacientes.Se han dado casos que el paciente cuando recibe Jin Shin Jyutsu rememora hechos o situaciones pasadas que alejaron de su vida hace mucho y sienten la necesidad de hablarlo, llorarlo, rierlo o recordarlo en silencio…esta manifestación evidente libera alreceptor durante el tratamiento y equilibra el flujo de la energía, devolviendole la armonia y alegría de vivir rompiendo con los miedos y temores pasados, presentes y futuros.Jin Shin Jyutsu armoniza al hombre trabajando sobre 26 cierres energetico repartidos a lo largo del cuerpo, tanto en la derecha como en la izquierda. De esta manera si uno de estos cierres de ve afectado por una sobre carga de energia proveniente de una actitud: comopreocupación, tristeza, rabia o cólera, miedo y pretensión se interrumpirá la armonia natural del fluir de la energía en el cuerpo, dando pie a los primeros sintomas a nivel de linea de cintura, linea
de pecho, linea de cadera…y luego a la manifestación de la Etiqueta (enfermedad) conviertiendose en un proyecto para Jin Shin Jyutsu, que trabajará para armonizar con el uso de cierres, la aplicacion ycommbinación de flujos trabajados con nuestras manos como unicas herramientas y haciendo uso de las yemas de los dedos o palmas de nuestras manos.—Jin Shin Jyutsu – Nuestras Manos
Relacionando el sentimiento o actitud que presentamos a continuación; podemos eliminarlo si trabajamos cada dedo, simplemente se trata de
envolver suavemente el dedo en relación con lo que queremos tratar. Las indicaciones no significan que estes teniendo serios problemas con dichos organos, pero sí, es un claro aviso que las emociones que manifiestas estan relacionadas con esos organos, y el no armonizarlos y continuar viviendo con este tipo de actitudes o sentimientos,
podrían causar la enfermedad como un último grito de socorro para modificar nuestros patrones de vida y librarnos de sus padecimientos.Con el conocimeinto y la aplicación de Jin Shin Jyutsu en nuestra vida siempre estaremos a salvo.
Mano derecha Limpia, es noche.
Mano izquierda Construye, es día
Si interrumpes y no puedes continuar con todos los dedos, es igual, luego puedes continuar con los siguientes..Cinco minutos cada dedo; mano izquierda por el día y derecha por la noche.
Recuerda antes de pasar al siguiente dedo, sentir el que estas trabajando, cuándo las palpitaciones se hacen cada vez mas ritmicas algunas veces tendras la sensación que fuera a estallar, otras no hay latidos… hasta que se armonizan.PULGAR: estómago y bazo; ayuda a la actitud de la preocupación (piense en un bebé se chupa su dedo pulgar, podría estara ansioso desde muy pequeño!) …actua a nivel de la superficie de la
piel.digestiones a nivel mental y fisico….perdidas de orina (relaciona con perdida de control…)ÍNDICE: Actitud del miedo, relacionado con los músculos….. Oido/Organos riñón y de la vejiga (nos paralizamos,no somos capaces de mantenernos firmes o en pie…)CENTRO dedo corazón o medio:Su actitud es la Rabia o Cólera y se relaciona con el Hígado ( los ojos, la sangre) y vesícula… los ojos, la quimica de la sangre; con el equilibrio…ANULAR: Se relaciona con la tristeza y con los organos de Pulmón e intestino grueso….aspècto de la piel…la toma de desiciones,MEÑIQUE:Se ralaciona con la actitud de Pretender o Pretensión o aparentar ser algo que no sé es (luchar , esfuerzo) Es llorando por dentro, riendo por fuera. Sus organos son Corazón e intestino
delgado… tiene que ver con los huesos….CENTRO DE LA PALMA: Reúne a lo todo lo anteriormente dicho. Sujetando el centro de la palma de la mano se pueden llevar a cabo muchas cosas inmediatamente…tiene que ver con el difragma….respiración-Jin Shin Jyutsu – Maria Burmeister aplicando JSJ —– >Este blog es para difundir y compartir gratuitamente el arte del Jin Shin Jytusu. Las imagenes, fotos o algún contenido pueden haber sidos obtenidos de la red, si alguién no desea compartirlos, serán retirados inmediatamente al solicitud de sus autores.TECNICA DE AUTOAYUDAEl Jin Shin Jyutsu emplea muchos conceptos de la medicina tradicional china pero los integra en un sistema sencillo para que cada uno pueda mejorar su salud.
Según CHAOKI EL AHEL, que es el introductor y pionero del Jin Shin Jyutsu en España, “lo extraordinario de esta práctica oriental es que la persona tiene en sus manos todos los elementos necesarios para equilibrar su propio ser a todos los niveles:físico, mental e incluso espiritual; algo que le permite conocerse en profundidad, hacer frente a las emociones y problemas cotidianos y elegir la armonía como su estado natural de vida”.
Los ejercicios de autoayuda que vamos a citar a continuación (estos fueron publicados en la revista “Cuerpo y Mente” por Chaoki), no requieren de una preparación especial.Tan sólo hay que abrir la mente a los beneficios de su práctica, respirar de forma relajada, dejar que las manos y los dedos permanezcan por unos minutos en contacto con los puntos del cuerpo indicados y procurar realizar los ejercicios con cierta regularidad. Su práctica continua promueve además cambios en el estilo de vida de modo que esas tensiones no vuelvan a instaurarse.PRIMERO RESPIRAR
La respiración armoniza el cuerpo a múltiples niveles. Se colocan los brazos cruzados, las manos bajo las axilas y los pulgares por delante. Se comienza con una exhalación desde la base del cráneo, subiendo por la cabeza y bajando por el cuerpo hasta los pulgares de los pies. Se repite lo mismo pero recorriendo la parte de atrás. Deben hacerse 36 respiraciones conscientes.
DEDOS QUE CURAN
Para el Jin Shin Jyutsu cada dedo de la mano es capaz de desarrollar una infinidad de funciones, puede calmar y armonizar actitudes como la preocupación, el miedo, la ira, la tristeza y la falsa apariencia, que están en el origen de muchas enfermedades. Así se puede aliviar la preocupación en volviendo el dedo pulgar de la mano derecha o izquierda con la mano contraria (la izquierda representa el pasado y la derecha el presente); se puede combatir el miedo envolviendo el dedo índice; utilizar el dedo corazón para aplacar la ira; el dedo anular para vencer la tristeza y el meñique para evitar la actitud de pretensión. Basta con cinco minutos de práctica.OCHO TOQUES BÁSICOS PARA SANAR1.- ELIMINA MIEDOSLa mano izquierda sujeta el centro del arco en la planta del pie izquierdo y la derecha el dedo pequeño.Beneficios: Conocido como el “ejercicio de la hipocondría”, con él se reducen todos los miedos, especialmente los hereditarios y congénitos. Además limpia de toxinas el organismo. Cambiando de manos y de pie, actúa como termostato del cuerpo y ayuda a abrirse y a recibir la abundancia. Contribuye a disolver las acumulaciones de grasa y tejido como quistes en el útero y en el pecho.Tiempo: entre diez y quince minutos.2.- ARMONIZA EL ORGANISMO.La mano izquierda toca el hombro derecho en la parte superior del omoplato y las yemas de los dedos de la mano derecha reposan sobre la base del pulgar.Beneficios: Ayuda al pulmón y al intestino grueso, compensa la acidez y la debilidad del cuerpo, alivia la inquietud por el pasado y el futuro, la congestión pulmonar, las palpitaciones del corazón, el pulso rápido, la tos, la flema, la irritación ocular, el sudor durante el sueño, el sangrado de la nariz, la nariz obstruida, las molestias en los senos, brazos, codos, dientes y garganta.Tiempo: entre 10 y 15 minutos.3.- LIBERA TENSIONES.La mano izquierda se coloca sobre el hombro derecho en la parte superior del omoplato y la mano derecha se sitúa debajo del hueso de la nalga (isquión).Beneficios: Permite que la energía ascienda por la espalda favoreciendo el riego sanguíneo del cerebro. Contribuye a eliminar tensión y a liberar la angustia y el cansancio.Tiempo: entre 10 y 15 minutos.4.- AYUDA A VENCER LA FATIGAMano izquierda sobre el pubis y mano derecha en el coxis, cogido firmemente pero sin presión. Otra ayuda similar es poner el dedo corazón en el centro de la mano opuesta.Beneficios: Este ejercicio rescata del cansancio y el agotamiento profundo activándonos y poniéndonos en marcha. También desbloquea la circulación de las piernas, es efectivo contra la hipertensión arterial y los problemas de riñón y ayuda a resolver problemas personales y a recuperar la armonía.Tiempo: entre 10 y 15 minutos.5.- PROBLEMAS BUCALES Y DE GARGANTA
La mano izquierda sujeta la pantorrilla por la parte externa, mientras la derecha sujeta, al mismo tiempo los tobillos con la yema de los dedos.Beneficios:Apodado como el ejercicio “dentista”, resulta muy indicado para curar problemas de la boca y la garganta como: dolor de muelas, afecciones en las encías, amigdalitis y faringitis. También combate la bronquitis, las náuseas y las molestias en las piernas. Ante el dolor de muelas se sujeta la pierna opuesta a la pieza que duele.Tiempo: entre 10 y 15 minutos.6.- CONTRA EL ESTANCAMIENTOLa mano izquierda reposa sobre el hueso que sobresale en la rodilla derecha y la mano derecha debe colocarse sobre el hueso que sobresale en la rodilla izquierda.Beneficios: Este ejercicio une el cielo con la tierra y el espíritu con el cuerpo liberando lo estancado. Ayuda a ponerse en marcha y está especialmente recomendado para quienes se paralizan ante los nuevos proyectos o que no acaban aquello que comienzan.Tiempo: entre 10 y 15 minutos.7.- FAVORECE LA AUTOESTIMASin forzar demasiado los brazos hacia atrás, se colocan ambas manos sobre la cresta ilíaca, ubicada en la parte posterior de la espalda, encima del hueso ilion.Beneficios: Mejora la alineación de la columna. Aporta equilibrio, favorece la autoestima y el desarrollo de la sabiduría. Asimismo contribuye a disipar emociones como el enfado, la competitividad y el resentimiento.Tiempo: 20 minutos.8.- DEVUELVE LA CALMA.
La mano derecha se deja reposar sobre la nuca izquierda y con la mano izquierda se sujetan ambos lados del codo.Beneficios: Ayuda a superar el enfado y el resentimiento con los demás y descarga la mente del estrés y la tensión devolviendo el sosiego necesario para cuidar la salud física y mental. Activa al propio guía interior.Tiempo: entre 10 y 15 minutos.
Las 26 “cerraduras enégticas” del Jin Shin Jyutsu
Jin Shin Jyutsu contiene 26 “cerraduras energéticas” localizadas sobre diferentes corrientes de energía a través de las cuales, la fuerza vital del cuerpo circula. Si uno o varios de estos circuitos son bloqueados, la corriente energética del área respectiva comienza a interrumpirse, causando finalmente un desequilibrio en toda la interacción energética del organismo. En consecuencia, la enfermedad aparece y comienza a manifestarse a través de sus diferentes síntomas. La mayoría de desequilibrios energéticos ocurren por varias causas: como la alimentación inadecuada, el estrés, problemas mentales y emocionales o influencias externas tales como la polución o accidentes.Al aplicar el Jin Shin Jyutsu inducimos armonía, se promueve la salud, el bienestar y la paz interna. Y al reestablecer nuestra profunda fuerza rehabilitadora, estamos evocando la fuente original de la regeneración.El Jin Shin Jyutsu ayuda a bajar los niveles de estrés y promueve estados de profunda relajación, y por no estar contraindicado en ninguna situación, puede ser complementado con cualquier otra forma de sanación tradicional. Diciéndolo de otra manera: “El cuerpo es un instrumento muy delicado, que necesita ser armonizado de vez en cuando para poder interpretar su maravillosa sonata diaria”.Una sesión dura alrededor de una hora. No se manipulan los músculos, ni se aplican medicamentos u otras sustancias. Es un trabajo sutil energético en el cual el terapeuta sobre la vestimenta, coloca sus manos sobre ciertas “cerraduras energéticas” con el fin de armonizar la corriente energética que fluye a través de todo el cuerpo. El Jin Shin Jyutsu puede ser aplicado a otros por un terapeuta entrenado. También uno mismo puede ayudarse con este arte lo cual puede ser aprendido en las clases de “Jin Shin Jyutsu conócete a ti mismo”.GRAFICOS
26 cierres-jin-shin con codigo mayaTe presento 26 cierres de seguridad de nuestro cuerpo repartidos por igual a ambos lados. Podras acudir a ellos cuantas veces desees para armonizarte, encontrar paz, o simplemente para sentirte bien, qué no es poco, verdad?.Estos cierres se relacionan con nuestras emociones, y nuestras emociones con nuestros órganos y esto con nuestra salud…cuándo un cierre o llave de seguridad se cierra deja de verter su abundancia en nuestra fuente vital…entonces, comenzamos a sentir que algo anda mal. Es nuestro primer llamado de atención, un aviso qué hay algo que debemos dejar de hacer : preocupación, tristeza, miedo, cólera o ira, pretensión ( aparentar ser mas de lo que eres o menos de lo que eres) una de estas actitudes te están desarmonizando…En este espacio dejare unos sencillos ejercicios para que puedas ayudarte tú mismo. Estoy seguro, si es tú deseo armonizarte con tu fuente abundante e infinita de salud y alegría… tú buscaras el camino y los medios para saber de este maravillos arte de origen Japones.CIERRES – CERRADURAS – PUNTOS – NUMEROS ?Jin Shin Jytusu tiene 26 cierres
Cada cierre lo vemos en la plantilla como un punto
Cada punto es un número
Cada número en unión con otros números forma un Flujo
Cada Flujo es una reunión de cierres de números
Cada Flujo tiene dos corrientes que armonizan diferentes funciones que rigen nuestros lados derecho o Izquierdo del Cuerpo.
cierres-jin-shin mira numeros
- 26 cierres-jin-shin números, localización, mapa
Durante la investigación escribí un libro que se llama “Jugando con la fuerza de la Vida”. En este libro di mis propios nombres a los puntos:- El primer movimiento
- La paz de no saber
- Armonía
- La ventana
- El ser íntimo
- El consentimiento
- Conexión
- El campo de las posibilidades
- Ser independiente
- El tierno inicio
- Libertad de movimiento
- Más allá de los patrones
- El coraje del Amor
- La Voluntad de la Fuerza que me guía
- La puerta hacia bienestar
- El fundamento
- Intuición
- Consciencia y consciencia del cuerpo
- En el mundo, pero no del mundo
- Ser natural
- Renovarse
- Confiarse
- La paz de la existencia
- Colocarse y acercarse
- Origen Sagrado
- El humano pleno
APLICACIÓN de FLUJOS y forma de sostener los cierres en nuestro cuerpoLocalice los puntos o cierres en nuestra plantilla.Sobre estos puntos ponga las yemas de sus dedos, el centro o palma de la mano y siga los pasos que se indica en cada flujo.En el primer paso se suele dar unos minutos mas, porque es paso de anclaje y clave.En el primer paso casi siempre una de nuestras manos suele quedarse fija hasta el final del flujo mientras que la otra se desplaza a lo largo del recorrido del flujo. Este atento por si hay cambios.Reparte el tiempo que va aplicar el flujo entre todos los pasos.El tiempo minimo suele ser de 20 minutos pudiendo extendernos a 45 minutos o 60 minutos.
No exceder la hora de aplicación a segundas personas.
Si es usted mismo quien se aplica los flujos o los cierres sueltos puede brindarse el tiempo que guste.No debemos de inquietarnos por la localización exacta del punto o cierre; siempre que estemos sobre el área estaremos sobre el cierre o punto.Relajese, brinde o reciba Jin Shin Jyutsu.Ayudese durante la aplicación son sus exhalaciones e inhalaciones, de esta manera también alentamos al receptor del flujo.Sellos Mayas : JIN SHIN JYUTSU
Dicen que nuestro cuerpo alberga todos los rostros de la creación, a través de los cuales las energías no manifestadas se manifiestan. Desde hace un tiempo estoy interesada en el Tzolkin, el calendario sagrado de los Mayas.Para mi era interesante saber si podríamos encontrar en el cuerpo la energía creativa de los 20 sellos del Tzolkin. Los sellos son códigos genéticos. Para conocer de mejor manera la energía en el cuerpo, estudié algunos libros de Jin Shin Jyutsu, y escribí un libro sobre el tema.
Jin Shin Jyutsu se trata de 26 cierres o puntos, ubicados en meridianos de energía, que son la fuente de energía en nuestro cuerpo. Armonizar los cierres puede balancear cuerpo, mente y espíritu.Los dibujos de Mira son el resultado de esta investigación.Estoy convencida que la misma energía descripta en los 20 sellos del Tzolkin es la que se halla en los puntos distribuidos en el cuerpo humano tal como los describe Jin Shin Jyutsu.Lo arriba mencionado implica que podemos abrirnos hacia la energía de los sellos por abrir los “cierres de energía” que hay en el cuerpo.
Esto es significativo, porque es importante disponer de una manera para equilibrar y armonizar la energía en nuestro cuerpo. Lo lograremos a través de dirigir nuestra atención a los lugares mencionados, y al tocar los lugares en el cuerpo con las yemas de los dedos.
La energía de la materia, la personalidad, el alma, el cosmos, la galaxia están representadas por los sellos y también por los puntos en el cuerpo.Puedes encontrar la imagen completa de Mira aquí:
Y con los sellos del Tzolkin:
Los sellos del Tzolkin, representados en el cuerpo.- Imix – Dragón rojo
El principio creador - Ik – Viento blanco
Inspiración primordial, comunicación - Akbal – Noche azul
Encarnación - Kan – Semilla amarilla
Poder ordenador del crecimiento
Es un puente entre la materia y lo que es invisible para os ojos - Chicchan – Serpiente roja
Fuerza de la vida, instintos - Cimi – Enlazador de mundos blanco
Equilibrio de vida y muerte - Manik – Mano azul
Puente entre la personalidad y lo espiritual - Lamat – Estrella amarilla
Comprensión intuitiva de la vida superior, arte - Muluc – Luna roja
Elemento purificador del espíritu - Oc – Perro blanco
Amor incondicional, soltar - Chuen – Mono azul
La creatividad - Eb – Humano amarillo
Trae la consciencia divina a nuestra propia consciencia - Ben – Caminante espacial rojo
Canal cielo-tierra - Ix – Mago blanco
Mago del tiempo y el no-tiempo - Men – Aguila azul
Mente planetaria - Cib – Guerrero amarillo
Contacto con la mente galáctica - Caban – Tierra roja
Sincronía - Etznab – Espejo blanco
El salon de espejos, donde los objetos, las imágenes reales o virtuales se confunden.
Espada de sabiduría y purificación. - Cauac – Tormenta azul
Nube y ser del trueno - Ahau – Sol amarillo
Iluminación, el fuego universal, la esencia de todo - Imix – Dragón rojo
El principio creador - Ik – Viento blanco
Inspiración primordial - Akbal – Noche azul
Encarnación - Kan – Semilla amarilla
Poder ordenador del crecimiento
Es un puente entre la materia y lo que es invisible para os ojos - Chicchan – Serpiente roja
Fuerza de la vida, instintos - Cimi – Enlazador de mundos blanco
Equilibrio de vida y muerte
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>CORAZÓN:Las principales funciones fisiológicas del corazón son controlar la sangre y los vasos sanguíneos y atesorar la mente…El corazón es considerado el órgano de mayor influencia sobre las actividades mentales y generalizala función fisiológica del cerebro.por eso el espíritu,la conciencia,la memoria,el pensamiento,el sueño, están relacionados con la función del corazón de atesorar la mente. Las dos funciones del corazón tienen efecto y correlación mutuas.Cuando la sangre es suficiente y la circulaciónes normal, el aspecto facial aparece sonrosado, brillante, lleno de animo, y todo los órganos y tejidos están bien nutridos y desempeñannormalmente sus funciones.
HÍGADO:
Las funciones fisiológicas del hígado son:
almacenar la sangre, controlar la dispersión y el drenaje y dominar el jin (tendones y ligamentos).
El aporte adecuado de sangre a los diversos órganos depende tanto de la función normal del corazón como del hígadoTIEMPO RECOMENDADO MINIMO:- Aplicación a uno mismo: minimo 20 minutos a 1 hora a mas(podemos aplicar media hora un lado del cuerpo y otra media hora el otro lado, tambien podemos trabajar lado izqueirdo por el día y derecho por la noche)
- Aplicación o ayuda a otros: minimo 20 minutos y no mas de 45 o 60 minutos. En casos graves aplicar 2 a 3 sesiones diarias a intervalos de 8 horas. En personas muy delicadas aplicar el tiempo que ellas lo permitan.
- Se aconseja minimo de tres dias seguidos y para buenos resultados nueve dias seguidos.
- No tomar café ni bebidas exitantes antes de su aplicación.
- Es mejor aplicar los flujos con el estómago vacio o minimo alimento.
3 hojas por las dos caras resumiendo :———–LIBRO—–El Toque Sanador
Alice Burmeister y Tom Monte
Editorial EdafEl Jin Shin Jyutsu es una antigua técnica japonesa que usa los dedos de las manos y la respiración para equilibrar la energía corporal, eliminar el estrés, regular la tensión emocional, paliar el dolor y coadyuvar en el tratamiento de las enfermedades crónicas. Esta técnica, recuperada a principios de siglo por Jiro Murai, fue introducida recientemente por expertos japoneses en los EE.UU., y se extendió a Occidente, sorprendiendo por su extraordinaria capacidad de sanación. Su base se sitúa en el profundo conocimiento del mapa energético del cuerpo y en la posibilidad de equilibrar y armonizar el KI de un modo sencillo y natural.Esta guía explica con claridad y precisión todos los elementos necesarios para practicar el Jin Shin Jyutsu con uno mismo o con los demás y muestra decenas de ejercicios y técnicas para aplicar en dolencias específicas.El toque sanador incluye:- La introducción en los canales energéticos del cuerpo y en los 26 puntos donde esta energía se concentra.
- Los métodos para liberar el fluir de la energía vital.
- Los cinco desequilibrios que bloquean y reducen su nivel de energía y los pasos para superarlos.
- Ejercicios de primeros auxilios y de sanación inmediata para catarros, presión sanguínea, niveles altos de colesterol, alergias, tensiones musculares, dolor menstrual, jaquecas y otras dolencias.
El toque sanador es, en resumen, una guía completa del antiguo arte del Jin Shin Jyutsu, que es sencillo de aprender pero de efectos sorprendentes, otorgándonos salud física y psicológica.————————–ARTE SANA – PACHAMAMA : Hilos del blog seleccionados:- La relación entre el Tzolkin y la Flor de la Vida
- SISTEMA DELFINICO de equilibrio y sanación, para activación de los Filamentos Delfinicos
- ARCILLA CURATIVA Y ALIMENTO
- Musica Meditacion Maya 2012 Matices y Pulsares
- PURIFICACIÓN Y LIMPIEZA DEL SUBCONSCIENTE
- EL VIAJE CHAMANICO
- YOGA MULTIMEDIA:MEDITACIÓN AUDIOVISUAL: Cyberesfera Arte Sana Pachamama
INDICE completo :http://es.wordpress.com/tag/arte-sana/ ————-Gracias a :
Pablo y 92 más están debatiendo. 
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